Rijlessen met ADHD of ADD

5 juni 2025

Even contact?

Heb je ADHD of ADD? Dan kan het mogelijk zo zijn dat je moeite hebt met concentreren prikkels verwerken of informatie opnemen. Tijdens rijlessen kan dat soms extra uitdagingen met zich meebrengen. Gelukkig zijn er voldoende mogelijkheden om tóch op een prettige manier je rijbewijs te halen. 

Bij Rijschool de Rijk houden we hier rekening mee. Met verschillende gespecialiseerde rij-instructeurs in ons team kunnen we ook voor jou het verschil maken. Zo leer je in jouw tempo, op een manier die bij jou past en in een omgeving die vertrouwd aanvoelt. 

Wat zijn uitdagingen van autorijden met ADD of ADHD? 

Voor mensen met ADD of ADHD kan het lastig zijn om tijdens de rijles de volle concentratie vast te houden. Je wordt sneller afgeleid en kan op deze manier lastiger nieuwe informatie verwerken. Ook complexe situaties of abrupte gebeurtenissen kunnen als moeilijk worden ervaren. 

Denk aan drukke kruispunten of wanneer iemand plots de oversteek maakt. Dit kan zorgen voor stress of overprikkeling, waardoor het lastig is om rustig te blijven. Toch betekent dit niet dat autorijden onmogelijk is. Met de juiste begeleiding en ruimte voor structuur kan er prima worden ingespeeld op deze uitdagingen. 

autorijden met ADD of ADHD

Hoe wij onze rijlessen afstemmen op mensen met ADHD

Bij Rijschool de Rijk begrijpen we dat het voor iemand met ADD of ADHD bijzonder lastig kan zijn om het rijbewijs te halen. Vanuit het begrip voor jouw situatie passen wij onze rijlessen aan. We zorgen voor structuur en geven je de tijd om stap voor stap meer te leren. Tevens proberen we het aantal prikkels te verminderen en en de leeromgeving zo rustig mogelijk te houden.

Ook werk je altijd samen met één rij-instructeur, die gespecialiseerd is in het begeleiden van leerlingen met ADHD of ADD. Deze instructeur begrijpt waar je tegenaan kunt lopen en helpt je op een begripvolle wijze. 

Maar rijlessen moeten ook leuk blijven: we zorgen er dus altijd voor dat we flexibel kunnen inspelen op jou. Ook wanneer je bijvoorbeeld specifieke wensen hebt voor dagen en tijdstippen om te rijden. 

“Bij Rijschool de Rijk geven we jou alle ruimte om op jouw gemak te leren autorijden, in een tempo dat jij prettig vindt.”

Tips voor prettige rijlessen met ADD of ADHD

Rijlessen met ADD of ADHD kunnen best een uitdaging zijn, maar met de juiste voorbereiding gaat het helemaal goedkomen. We hebben een aantal waardevolle tips  

  • Geef van tevoren aan dat je ADD of ADHD hebt, zodat je instructeur hier rekening mee kan houden
  • Plan je lessen op momenten dat je je het meest alert en energiek voelt
  • Kies indien mogelijk voor lessen buiten de spits, wanneer het rustiger op de weg is
  • Beperk het aantal prikkels door bijvoorbeeld je telefoon uit te zetten en rustig te ademen voor je begint
  • Bespreek het direct als je ergens moeite of last van hebt
  • Laat je niet ontmoedigen door fouten, die horen bij het leerproces
  • Neem de tijd om informatie te verwerken en stel vragen als iets onduidelijk is
  • Heb geduld met jezelf en vertrouw op je eigen groei
Tips voor prettige rijlessen met ADD of ADHD

Meer tijd voor jouw theorie-examen met ADHD

Goed om te weten: je kunt in aanmerking komen voor extra tijd bij het CBR theorie-examen. In totaal mag je 15 minuten langer doen over het examen. Zo krijg je 5 minuten bij het onderdeel ‘kennis’ en heb je 10 minuten langer voor het onderdeel ‘inzicht’. De vragen die je gaat krijgen tijdens het examen? Die blijven precies hetzelfde als bij een regulier theorie-examen.

Ook het praktijkexamen kan op jou worden afgestemd

Iedereen die een praktijkexamen wilt afleggen bij het CBR moet een gezondheidsverklaring indien. Dit is een standaardprocedure waarbij je aangeeft of je lichamelijke of psychische aandoeningen hebt die van invloed kunnen zijn op het autorijden. Geef je aan dat je ADHD of ADD hebt? Dan beoordeelt het CBR of er aanvullende informatie nodig is, door een arts of psycholoog. Op basis van dit advies kan het zijn dat je een rijtest moet afleggen om te beoordelen op welke manier jouw vorm van ADD of ADHD invloed heeft op jouw rijvaardigheid.

Rijlessen volgen met ADD of ADHD? Kies voor Rijschool de Rijk

Ondanks onze kleinschaligheid staan wij al jaren goed bekend bij het CBR. Wij zijn een van de weinige full‐service rijscholen en leveren altijd maatwerk. Ook wanneer je ADD of ADHD hebt en behoefte hebt aan een persoonlijke aanpak. 

Dus ben je op zoek naar een goede rijschool in Den Haag en omgeving? Rijschool de Rijk helpt je graag. Vraag direct een proefles aan en geef je voorkeur qua rij-instructeur aan. Vervolgens wordt er met jou een les gepland en bepalen we samen hoe een eventuele samenwerking er vanaf dan uit gaat zien. Bij vragen kun je ons altijd even contacten.

Johan van Aken

Johan van Aken

Algemeen directeur